A letter from Jul 09, 2025

Dear Future me, este es un recordatorio de mi para mi: gimnasio (ejercicio), buen sueño, buen colchón, no ruido (tapones de oídos o una mejor solución), no luz externa (máscara de ojos o cortinas muuuy buenas), comida saludable, no tiene que ser fancy (jitomate, pepino, queso, jamón). No olvides esto, estos pequeños lujos nos van a traer muchos beneficios. Son parte de nuestros pilares. Lo tenemos todo para estar bien, vamos a estar bien, nos va a costar un poquito pero vamos a estar donde queremos estar. No importa en que parte de la vida estés, no olvides estos 3 pilares.